Чим корисна яловича нога?

0 Comments

Вони корисні в разі дефіциту заліза, відновлення після важких фізичних навантажень. Продукт допомагає нормалізувати роботу серцево-судинної, зміцнити нервову систему, благотворно впливає на кістки. Бульйон на яловичих ногах насичує організм калієм, фосфором, вітамінами групи B, залізом, натрієм, білком, амінокислотами.

Калорійність яловичих ніг становить 159 ккал на 100 грамів продукту.

Харчова цінність і хімічний склад "Холодець із яловичих ніжок".

НутрієнтКількість% від норми в 100 ккал
Калорійність209.3 кКал5.9%
Білки26.6 г16.7%
Жири9.9 г8.5%
Вуглеводи 3.7 г0.8%

Харчова цінність та хімічний склад "Копита яловичі".

НутрієнтКількість% від норми в 100 ккал
Калорійність159 кКал5.9%
Білки25 г20.7%
Жири6.6 г7.4%

Related Posts