Березовий сік можна вживати в разі виразки шлунка, дванадцятипалої кишки, захворювань печінки, жовчного міхура, артриту, туберкульозу, ревматизму. Напій підвищує імунітет у разі застудних, інфекційних та алергічних захворювань, а також очищає кров і посилює обмінні процеси.Apr 21, 2021
Як правильно пити свіжовичавлений березовий сік?
Як правильно пити березовий сік Вживати цей напій необхідно натщесерце і перед їжею, але не частіше ніж тричі на день. У разі проблем із системою травлення необхідно випивати 50 грамів соку на голодний шлунок тричі на добу за півгодини до їди.
Чи можна пити чистий березовий сік?
Як і будь-яким корисним напоєм, зловживати березовим соком не можна. Рекомендований обсяг для дітей – близько склянки на день, дорослим – до двох літрів, причому людям похилого віку краще обмежитися півлітрами на добу.
Чим шкідливий натуральний березовий сік?
У разі, якщо норму перевищено, то це може призвести до розладів з боку шлунково-кишкового тракту і викликати алергію. Дієтолог уточнила, що березовий сік складається з цукру, органічних кислот, мінеральних речовин – калію, магнію, містить вітамін групи В, вітамін С, сапонін і дубильні речовини.
Чим корисний березовий сік жінкам?
Березовим соком варто вмиватися – він допомагає очистити пори від надлишку жиру в сальних залозах, сприяє лікуванню прищів, акне, ран тощо, а також допомагає відбілити веснянки. Покращує загальний стан шкіри. Лайфхак для жінок: заморозьте березовий сік кубиками і потім усе літо вмивайтеся на здоров’я.
Яку кількість березового соку можна пити на день?
Раніше дієтолог розповіла, що доросла здорова людина може випивати на день не більше однієї-двох склянок свіжозібраного березового соку без шкоди для організму. При цьому надмірне споживання цього напою може обернутися розладом шлунково-кишкового тракту і викликати алергію.
Скільки можна пити чистого березового соку?
– Березового соку на день можна пити не більше склянки. Це близько 150-200 мілілітрів. Бажано вживати його до їди, оскільки він містить тіамін, який відповідає за регуляцію і нормалізацію обмінних процесів нашого організму.
Чи потрібно кип’ятити березовий сік перед вживанням?
Заготовлений без кип’ятіння березовий сік зберігає максимум корисних властивостей. Зберігати його слід у прохолодному місці та вжити протягом півроку.