Користь для здоров’я. Під час їзди стоячи зміцнюються м’язи спини, живота і ніг, тренується вестибулярний апарат. Електросамокат для міста – чудовий тренажер, що підходить як дорослим, так і дітям. Крім того, на вулиці нижча ймовірність заразитися респіраторними інфекціями, ніж у переповненому автобусі.Dec 7, 2021
Катання на самокаті для схуднення дуже ефективне; Ефективно зміцнює всі групи м’язів спини, живота, таза і нижніх кінцівок; Навантаження активне, але ненав’язливе, водночас людина, що катається, дістає безліч позитивних емоцій; Вправи на свіжому повітрі чудово позначаються на здоров’ї психіки.
Середня швидкість більшості велосипедів 30-35 км/год, по місту цей показник становить 18-20 км/год. Електросамокати здатні розвивати швидкість близько 20 км/год, потужніші й дорожчі моделі дають змогу розігнатися до 80-100 км/год, але така швидкість є дуже небезпечною з огляду на стан вітчизняних доріг.
Їзда на самокаті набагато ефективніша – крім нижніх м’язів тіла, вона також ефективно задіює спину, груди і м’язи живота, які зміцнюються. Додатково до всього, відсутні негативні наслідки від твердого сідла!