Техніки аналізу

Емоційний інтелект — це вміння розпізнавати свої та чужі емоції та керувати ними. Якщо IQ вимірює інтелектуальні, логічні та аналітичні здібності людини, то EQ ― особисті та соціальні навички. Вийде потоваришувати з емоціями – зможете налагодити стосунки і з людьми.

Емоційний інтелект або EQ – це здатність розпізнавати емоції, наміри, мотивацію, бажання свої та інших людей та керувати цим. Згідно з останніми дослідженнями для досягнення успіху в роботі, житті та покращення здоров'я EQ важливіше IQ.