Техніки аналізу

Що категорично не можна їсти при цукровому діабеті 2 типу?

Хворому цукровим діабетом 2 типу не можна вживати:

• Солодка. У чорному списку – цукор та всі вироби, що містять його у надлишку. …
• Випічка. Під забороною здобні хлібобулочні вироби: кекси, печива, булки, білий батон та хліб.
• Жиросодержащіе продукти харчування. …
• Напівфабрикати. …
• Трансжири. …
• Фрукти.

Збережена копія

Які продукти знижують цукор у крові при діабеті 2 типу?

17 продуктів, які радять для зниження рівня цукру у крові

• Брокколі та паростки брокколі.
• Морепродукти.
• Гарбуз і гарбузове насіння.
• Горіхи та горіхове масло.
• Окра …
• Насіння льону …
• Квасоля та сочевиця.
• Кімчхі та квашена капуста