Не варто захоплюватися лохиною і тим, у кого є захворювання серцево-судинної системи. Переїдання лохини може призвести до утворення тромбів. Якщо в людини діагностовано панкреатит, лохина може бути корисною, але не під час загострення хвороби. У разі панкреатиту з ягід ліпше варити киселі, компоти та відвари.Jan 20, 2021
Регулярне вживання ягід лохини позитивно впливає на відновлення зору, сприяє нормалізації серцевої та травної системи. Людям, які страждають на цукровий діабет, корисно також їсти лохину для посилення дії лікарських препаратів, що знижують рівень цукру в крові.
Стигла і соковита лохина – природне джерело вітамінів, поліфенолів, антиоксидантів і протизапальних речовин. Поєднання корисних елементів у шкірці та м’якоті позитивно впливає на роботу мозку, покращує настрій і пам’ять, допомагає боротися із забудькуватістю.
Можлива шкода і протипоказання до вживання Лохину не рекомендується вживати людям із захворюваннями жовчовивідних шляхів, тим, хто страждає на панкреатит (у гострій стадії), а також людям, схильним до утворення тромбів. Як і багато інших ягід, лохина може викликати алергію, тому ягоду необхідно їсти в міру.