Якщо ви відчули під час підняття тяжкості біль у попереку, насамперед зверніться до лікаря. За наявності можливості ви можете відвідати клініку самостійно, якщо ж самопочуття занадто погане, слід викликати невідкладну допомогу.
Але це не єдина патологія, здатна розвинутися при піднятті важких предметів. Згодом, це може бути варикозне розширення вен, тромбофлебіт та інші захворювання. Підвищення тиску в черевній порожнині може спричинити грижі живота. Найпоширенішими є грижі білої лінії живота і пахові грижі.
Якщо були перенапружені м’язи і виникли сильні болі, слід звернутися до фахівця…. Якщо поперек розболівся під час тренування, потрібно відразу ж виконати такі дії:
- Припинити навантаження.
- Прийняти зручне положення тіла. …
- Зробити холодний компрес.
У разі болю в попереку найкраще звернутися до лікаря-терапевта, оскільки насамперед потрібно визначити, захворювання яких органів спричиняє біль. Залежно від результатів огляду, може знадобитися консультація того чи іншого лікаря-фахівця.