Що входить до групи вітамінів В?

0 Comments

До першої входять вітаміни групи В: В1, В2, В6, В12, фолієва кислота, пантотенова кислота, РР, біотин. Ці вітаміни як коферменти беруть участь у вуглеводному, енергетичному обміні.

Вітаміни групи B: де вони містяться і на що впливають?

  • B1 (тіамін) – вітамін енергії …
  • B2 (рибофлавін) – вітамін краси …
  • B3 (нікотинова кислота, вітамін PP) – вітамін синтезу та обміну речовин …
  • B4 (холін) – вітамін, відповідальний за цукор у крові …
  • B5 (пантотенова кислота) – вітамін, що загоює.

B1, або тіамін, у великих кількостях міститься у свинині (без жиру), печінці, нирках, гречці, вівсянці, житньому хлібі. У трохи меншому обсязі – у висівках, лісових і волоських горіхах, дріжджах, квасолі, картоплі, кукурудзі, пророщених пшеничних зернах.

Сортування

  • Клубна ціна 354 ₽ …
  • Мульти комплекс вітаміни групи В таблетки №30. … …
  • Мільгамма розчин для ін’єкцій ампули 2мл №10. …
  • Ларігама розчин для ін’єкцій ампули 2мл №5. …
  • Нейроспан Форте комплекс капсули №30. …
  • Мульти В комплекс таблетки №30. …
  • Мільгамма розчин для ін’єкцій ампули 2мл №5. …
  • Цитипігам композитум таблетки №60.

Related Posts