Техніки аналізу

Кедровий горіх містить 6,45 мг цинку на 100 г продукту, арахіс містить 3,27 мг цинку, а фісташки – 2,8 мг . Горіхи є поживним продуктом, тому часто рекомендуються дієтологами як перекус.Mar 10, 2021

Зокрема, найбільше цинку в кеш’ю – 5,6 мг на 100 грамів. Інші види горіхів, у яких міститься цинк: кедрові горіхи, плоди горіха-пекана, мигдальні горіхи, волоський горіх, арахіс і фундук.

У яких продуктах міститься найбільше цинку – гарбузове насіння, кунжут (у 100 г 7-8 мг цинку); – кедрові горіхи (5 мг); – волоські горіхи (3 мг);

ПРОДУКТИ З ВИСОКИМ ВМІСТОМ ЦИНКУ:

•Nov 28, 2016