Скільки годин сплять японці?

0 Comments

Японія: У робочі дні японці сплять у середньому 6 годин і 21 хвилину . Через це вони можуть задрімати на робочому місці, на зборах, у поїзді дорогою додому або навіть стоячи. Японці називають такий сон “inemuri”, що означає “сплю, але на місці”.Nov 29, 2021

Згідно зі статистичними даними Організації економічного співробітництва та розвитку, в Японії найкоротший середній сон у світі – у середньому 442 хвилини або приблизно 7,3 години на добу.

З’ясувалося, що найбільш “сонною” країною є Нідерланди. Найбільше люблять поспати голландці. Жителі Нідерландів проводили в ліжку в середньому 8 годин 12 хвилин. Це на 45 хвилин більше, ніж у Сінгапурі та Японії, жителі яких витрачають на сон близько 7 годин 24 хвилини.

Інемурі (яп. 居眠り, “бути присутнім і спати”) – практика денного сну на роботі, в громадському транспорті та інших громадських місцях. Згідно з японськими традиціями енемурі не забороняється, а, навпаки, заохочується суспільством, будучи ознакою того, що людина мало спить, бо дуже багато працює.

Related Posts