14 Травня, 2025 0 Comments 1 category
Солодкий Червоний Перець (100 г) містить 26 калорій.4 Feb 2008
26 калорій Болгарська Перець (100 г) містить 26 калорій.
Скільки перцю можна з'їсти на день Щоб отримати добову норму вітаміну С, на день достатньо з'їдати всього 40 грам перцю. Загалом лікарі не забороняють є цей соковитий овоч можна з'їсти 2,3 або 4 перцю в день.
Харчова цінність та хімічний склад "Перець солодкий червоний".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 27 кКал | 5.9% |
| Білки | 1.3 г | 6.3% |
| Жири | 0.1 г | 0.7% |
| Вуглеводи | 5.3 г | 8.9% |
Category: Українцям