15 Травня, 2025 0 Comments 1 category
41 ккал Харчова цінність грибів, приготованих із використанням натуральної рослинної олії без інших добавок, становить близько 41 ккал на 100 г…. Печериці смажені
| Енергія 50 ккал | |
|---|---|
| Білки 2,8 г | Вуглеводи 2,8 г |
| Жири 3,1 г | Волокна 1,4 г |
Термічна обробка і маринування не знижують білок у грибах, але скорочують кількість корисних вітамінів. Хімічний склад містить у собі 4,3 г білка, жирів і вуглеводів у продукті близько 2 г. Гриби багаті на вітаміни A, PP, В1, В2, В3, В6, В9, С, Е, H, D.
Харчова цінність і хімічний склад "Печериці в духовці".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми у 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 30.1 кКал | 1.8% |
| Білки | 4.2 г | 5.5% |
| Жири | 1.4 г | 2.5% |
| Вуглеводи | 0.5 г | 0.2% |
Category: Українцям