14 Травня, 2025 0 Comments 1 category
Манти овочеві, вага однієї манти в середньому 60гр
Манти на пару
| Енергія 191 ккал | |
|---|---|
| Білки 14,2 г | Вуглеводи 18,5 г |
| Жири 7,1 г | Волокна г |
Компоненти та калорійність рецепту «Манти»
| Продукт | міра | Вага, гр |
|---|---|---|
| вода | 1 л | 1000 |
| Разом | 4756 | |
| 1 порція | 264 | |
| 100 грам | 100 |
3,1 гр. Олена Гнєдова (154 рец.) У багатьох господинь часто виникає питання: скільки треба замісити тіста для мантів на 1 кг фаршу. Відповідь проста: на 1 кг фаршу витрачається 1 кг тіста, яке виходить з 700 г борошна та 2 склянок води.
Category: Українцям