15 Травня, 2025 0 Comments 1 category
Серед рослинного молока продукти на основі сої містять найбільше білка.27 Aug 2019
Вівсяне молоко – один із найкращих варіантів. Містить більше білка, ніж мигдальне, і менше природного цукру, порівняно з рисовим.
Харчова цінність і хімічний склад "Рослинне молоко".
| Нутрієнт | Кількість | 100% норми |
|---|---|---|
| Калорійність | 37.3 кКал | 4515 г |
| Білки | 1.6 г | 4750 г |
| Жири | 2.5 г | 2240 г |
| Вуглеводи | 2.2 г | 9955 г |
Кокосове молоко – найкорисніше з усіх видів рослинного молока: воно містить тригліцериди для розщеплення жирів і каприлову кислоту, що має протизапальну дію. Дуже добре підходить для прихильників кетодієти.
Category: Українцям