Техніки аналізу

Удар має влучати в середину стегна ближньої до вас ноги. Не варто демонструвати професіоналізм і тягнутися до дальньої – вас буде легко звалити в партер або контратакувати руками. Удар наноситься кісткою гомілки, оскільки бити лоу-кік стопою дуже небезпечно – ви ризикуєте розтягнути гомілкостоп або зовсім зламати ногу.

Фронт – кік – різновид удару ногою в бойових мистецтвах…. Захист від фронт-кіка

1. Якщо удар наноситься правою ногою, то відповідно потрібно скинути праву руку вниз, збивши ногу. …
2. Ударну ногу суперника необхідно прихопити в місці під п’ятою.
3. Повернути корпус тіла проти годинникової стрілки і протягнути захоплену ногу вперед.

Oct 19, 2022

Для збільшення потужності кіка необхідно винести коліно вперед і вбік. Першим піднімається коліно, а не вся нога. Потім нога (вже в повітрі) розгинається в колінному суглобі і наноситься кік. При цьому треба намагатися бити так, щоб стегно було паралельно землі.