Техніки аналізу

Як очистити легені в домашніх умовах

• Парова терапія. Вдихання водяної пари допомагає розкрити дихальні шляхи і вивести слиз. …
• Відкашлювання. Контрольований кашель розріджує слиз у легенях і допомагає його відходу. …
• Постуральний дренаж. …
• Вправи. …
• Зелений чай. …
• Протизапальні продукти. …
• Постукування грудної клітки.

Збережена копія

Як позбутися мокротиння

1. пийте більше рідини. …
2. подбайте про зволоження повітря. …
3. за призначенням лікаря приймайте муколітики (препарати, що розріджують мокротиння) і відхаркувальні засоби. …
4. застосовуйте постуральний дренаж і дренажну гімнастику.

Щоб якомога швидше очистити легені після куріння, лікар може порекомендувати курс медпрепаратів. Найчастіше це геделікс, амброксол, аскорил, муколтин . Тривалість вживання і дозування визначається за індивідуальними особливостями організму і стану дихальної системи. Збережена копія