Приймати дорослим по 3 капсули продукту 2 рази на день під час їди (останній прийом не пізніше 18 годин), запиваючи водою. Тривалість прийому 1 місяць. За потреби прийом можна повторити. Чи не є ліками.
Багато виробників рекомендують приймати екдистерон або безпосередньо до тренування, або після їди. Через те, що комбінація екдистерону і високобілкової дієти набагато ефективніша, препарат рекомендується. приймати разом із гейнером чи білковим коктейлем.
Всередину по 0,005-0,01 г (по 1-2 таблетки) 3 рази на день після їди; курс лікування – 15-20 днів; за рекомендацією лікаря можливе проведення повторного курсу лікування через 1-2 тижні; у спортивній медицині застосовують по 0,01 г (по 2 таблетки) 3 рази на день протягом 2-3 тижнів; максимальна разова доза – 0,01 г (2 таблетки).
Екдисте́н (Синоніми: ecdysterone, 20 Beta-Hydroxyecdysterone, 20Е) – природне з'єднання стероїдної структури, виділене з коренів і кореневищ левзеї сафлороподібної (рапонтикуму сафлоровидного). Стимулює синтез білка в організмі. Підвищує розумову та фізичну працездатність, має тонізуючий ефект.