Не варто будити дитину без нагальної потреби, боячись, що вона проспить зайву годину. Однак при цьому не варто забувати, що дотримання режиму сну благотворно впливає на фізичний і психологічний розвиток дитини. Щоб дитина добре спала, необхідно дотримуватися деяких умов.15 Mar 2018
Вчені Каліфорнійського університету (University of California) з’ясували, що сон має критичне значення в будь-якому віці. До двох з половиною років під час швидкого сну мозок будує і зміцнює синапси. Тому немовлят будити не рекомендується, щоб не переривати цей процес.
Загалом якщо немовля спить понад 3 години за один сон у світлий час доби, його обов’язково потрібно розбудити. Тоді годувати мама може крихітку, яка вже прокинулася. Це дає можливість налаштувати роботу біологічних ритмів малюка.
Чотири способи, як категорично не можна будити дитину
- Гучний будильник Запам’ятайте: будильники – для дорослих, а малюкам такі гучні та пронизливі звуки протипоказані. …
- Яскраве світло Читайте також …
- Командний вигук батьків …
- Гальмування або лоскотання …
- Як правильно будити дитину
27 Feb 2020