Техніки аналізу

Сон на ногах До таких відносяться стадні тварини, стоячи вони зазвичай напівдрімають, а щоб виспатися, їм вистачає і три години, але вони повинні спати лежачи. Найпоширеніший приклад – це домашні корови. До речі, вони сплять дуже міцно і можуть бачити сновидіння. Стоячи на ногах також можуть спати коні, жирафи, слони.

Спати сидячи не слід у жодному разі! Це зумовлено, перш за все, тим, що під час такого сну кров недостатньо забезпечує головний мозок киснем та іншими життєво необхідними компонентами, що може призвести до дуже сумних наслідків.

Час сну у вихідні дні найчастіше становив 7 годин (32,9%), і, хоча час сну у вихідні більше, ніж у будні дні, лише третина від загального числа може спати 8 годин або більше.