Що пити спортсменам?

0 Comments

5 НАЙКРАЩИХ добавок для швидкого росту м’язів

  • Креатин – джерело енергії та надійний помічник у підкачуванні …
  • Амінокислота “Бета-Аланін” …
  • Сироватковий протеїн – джерело білка і мінералів …
  • Гарантоване відновлення м’язів – заслуга розгалужених амінокислот …
  • Геть м’язові розриви або користь глютаміну

Apr 26, 2017

Найпоширеніші складові енергетиків, це: гуарана, вітаміни групи В, вуглеводи, кофеїн, мелатонін, таурин, карнітин. Спортивні енергетики випускаються у вигляді таблеток, порошку або рідин.

Топ-10 головних спортивних добавок

  • Сироватковий протеїн ЩО ЦЕ: Найпоширеніший вид протеїну – спеціального високобілкового харчування для спортсменів. …
  • Гейнер …
  • Креатин …
  • Амінокислоти BCAA. …
  • Комплексні амінокислоти …
  • L-карнітин …
  • Глютамін …
  • Добавки для підвищення тестостерону

Related Posts