Техніки аналізу

Ваги-аналізатори TANITA дає оцінку рівня вмісту вісцерального жиру в організмі в діапазоні від 1 до 59. Рівень від 1 до 12 показує, що у вашому організмі здоровий рівень вісцерального жиру. Рівень від 13 до 59 і більше підвищений рівень вісцерального жиру.

М'язова маса Для жінок та чоловіків ваги показують різні цифри: 30-40% та 37-55% відповідно. Такі знову ж таки середні значення. Звичайно, у тренованого атлета відсоток буде вищим. Чим більше м'язівтим швидше відбувається метаболізм і краще імунітет.