Сходити в душ, щільно поїсти, випити теплий міцний чорний чай, у процесі всього цього – пити багато мінералки або розсолу, якщо є можливість – прийняти антипохмільні таблетки, якщо є можливість – лягти спати після всіх цих процедур.
Народні засоби для протверезіння: від щадних до радикальних
- Виклик блювання. …
- Прийняти холодний душ.
- Міцний солодкий чай з лимоном.
- Прогулянка на свіжому повітрі. …
- Сік двох лимонів. …
- Склянка розсолу з квашеної капусти. …
- Цитрусові. …
- Випийте більше рідини.
За годину можна протверезити людину, використовуючи наступні медичні препарати: Активоване або біле вугілля, смекту, полісорб, атоксил та інші ентеросорбенти. Вони допомагають очистити шлунок та кишечник від токсинів, що знижує ступінь сп'яніння та зменшує погане самопочуття. Аскорбінова, лимонна та янтарна кислота.
В принципі, скільки зможете. При сильній інтоксикації довгого та глибокого сну не буде, але й 3-4 години достатньо. Тут багато залежить від індивідуальної переносимості алкоголю, так що точно вам ніхто не скаже, скільки спати щоб протверезіти.