Техніки аналізу

Що добре допомагає ниркам?

Десять золотих правил, що дозволяють зберегти нирки здоровими

• Не зловживати сіллю та м'ясною їжею. …
• Контролювати вагу. …
• Пити більше рідини. …
• Чи не палити, не зловживати алкоголем.
• Регулярно займатись фізкультурою. …
• Не зловживати знеболюючими засобами.

Що не можна робити, якщо проблеми з нирками?

не можна допускати тривалих і важких фізичних навантажень – може викликати рабдоміоліз – стан, при якому пошкоджена м'язова тканина руйнується дуже швидко, внаслідок чого в кров потрапляють речовини, які можуть зашкодити. нирки і викликати їхню відмову; не можна вживати у великій кількості їжу, багату на білок. Збережена копія