Техніки аналізу

10 г цукру містяться у двох чайних ложках цукру, у половині столової ложки меду, в одному печиві або цукерці, булочці, пиріжку, сирному сирку, маленькому шматочку торта. 20 г цукру – у трьох-чотирьох чайних ложках варення, одній кульці морозива.

“Безпечною нормою споживання цукру вважається близько 40 г на день. Це приблизно 6 чайних ложок чистого цукру, 4 цукерки (приблизно 10 г шт.), 4 печива (приблизно 10 г шт.), один дуже маленький шматочок торта або 2 кульки морозива (одна порція приблизно 20 г), – каже експерт.

Харчова цінність і хімічний склад "Шоколадні Цукерки з Начинкою Праліне ".