14 Травня, 2025 0 Comments 1 category
Апельсин середнього розміру містить близько 14 г засвоюваного цукру і також є чудовим джерелом вітаміну С.
Скільки цукру у фруктах
| Кількість сахарози на 100 грамів | Загальна кількість цукрів | |
|---|---|---|
| Ківі | 1,3 | 10,2 |
| Манго | 9 | 12,4 |
| Банан | 6,4 | 13,4 |
| Виноград | 0,5 | 15 |
•Oct 15, 2020
Топ-8 фруктів із низьким вмістом цукру
- Полуниця. У 8 ягодах середнього розміру міститься всього близько 8 г цукру ….
- Персик. Хоча на смак він солодкий, персик середнього розміру містить близько 13 г цукру.
- Ожина. Як і полуниця, ці ягоди також містять мало цукру – 4-5 г. …
- Лимон і лайм. …
- Диня. …
- Апельсин. …
- Грейпфрут. …
- Авокадо.
Category: Українцям