14 Травня, 2025 0 Comments 1 category
Калорії: 168.3 ккал. Білки: 13.7 гр. Жири: 9.7 гр.
Минтай (філе) – 72 ккал.
Харчова цінність і хімічний склад "Минтай варений".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми в 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 84 кКал | 6% |
| Білки | 18.551 г | 29% |
| Жири | 1.05 г | 2.3% |
| Вода | 80 г | 4.2% |
Category: Українцям