У 2000 році дослідження компанії Microsoft показало, що середня тривалість концентрації уваги людини становить 12 секунд. У 2015 році таке ж дослідження з'ясувало, що цей показник зменшився до 8 секунд. Для порівняння, тривалість концентрації уваги золотої рибки складає близько 9 секунд.
За даними різних досліджень, концентрація нашого уваги скоротилася з 12 секунд у 2000 році до 8 секунд зараз – тобто стала менше, ніж у середньостатистичної акваріумної рибки, яка може підтримувати своє увага протягом 9 секунд.
На початку тисячоліття обстеження показували, що, у середньому, доросла людина здатний утримувати увагу на об'єкті, не відволікаючись, 12 секунд. Зараз же, лише через 15 років, цей показник становить лише 8 секунд.
У порушеної концентрації уваги коли:
- Він часто забуває. …
- Довго не може зосередитись на виконанні завдання.
- Йому важко продовжити читання.
- Відчуття, що голова «не розуміє», неуважність.
- Відійде, коли чути чиюсь мову.
- Його легко «вибити з колії».
- Занадто довге завдання.
7 днів тому