Техніки аналізу

Головна формула при купівлі милиць їхній максимальний розмір розраховується за формулою «ваш зростання мінус 40 сантиметрів». ВИСОТА ПЕРЕКЛАДИНИ ДЛЯ КИЩІ (коли ви вже сперлися на пахвовий валик) ПОВИННА БУТИ ТРИШЕ ВИЩЕ ЗАПЯСТКА. Краще розставляти милиці трохи убік. Таким чином ви стоятимете стійкіше.

Як правильно налаштувати милиці по зростанню?

Для правильного припасування кінець милиці слід поставити на відстані близько 5 см від бокової сторони черевика і близько 15 см попереду миска ноги, а верхня частина милиці повинна бути відрегулювати так, щоб верхня частина милиці була приблизно на 2-3 пальці (приблизно 5 см) нижче пахвової западини.

Як визначити висоту милиці?

Для визначення правильного розміру милиць, Вам потрібно знати:

1. Своє зростання в сантиметрах
2. Виміряти висоту від підлоги до пахвової западини (з урахуванням, що Ви стоїте у звичному для Вас взутті). Ця відстань і буде висотою милиціякий підходить Вам.

Збережена копія