Рисова каша рятує при захворюваннях травлення та діареї. У ній багато вуглеводів і найкориснішої речовини – клітковини. Поживні властивості рису дещо відрізняються залежно від його виду: коричневий та пропарений рис містить більше мікроелементів, ніж білий рис.
Рисова каша врятує при захворюваннях травлення та діареї. У ній багато вуглеводів і найкориснішої речовини – клітковини. Рисова каша зміцнює нервову систему та перетворює поживні речовини на енергію.
Пшенична каша Пшенична каша Дуже легко засвоюється організмом, тому часто присутній у дитячому та дієтичному харчуванні. Добре впливає на зміцнення всього організму, сприяє виведенню з нього шкідливих речовин. Підійде всім, крім людей, які страждають на гастрит, у їхньому випадку варто бути обережніше з пшеничною. кашею.