14 Травня, 2025 0 Comments 1 category
На сьогоднішній день Кодокан дзюдо налічує 67 прийомів "наге вадза" (техніка кидків) та 29 прийомів "катамэ вадза" (техніка утримання), на основі яких будується практично необмежене кількість варіативний технік.
У дзюдо дуже важлива спритність, а також принципове використання сили суперника. Дзюдо базується на трьох головних принципах: взаємна допомога та розуміння для досягнення більшого прогресу, найкраще використання тіла та духу та піддатися, щоб перемогти.
На відміну від боксу, карате та інших видів єдиноборств з переважаючою ударною технікою у стійці, основу дзюдо складають кидки, больові прийоми, утримання та задушення, як у стійці, так і в партері.
Category: Українцям