Техніки аналізу

У середньому людині необхідно отримувати від 800 до 3000 мглізину щоденно. Дозування при лікуванні герпесу може збільшуватись від 1 до 3 гр речовини.

Рекомендована норма підтримки здоров'я становить 1-3 г лізину на добу. Однак це усереднене значення, воно індивідуальне і може змінюватись в залежності від віку, способу життя та стану здоров'я кожної окремої людини.

Правила застосування Л-лізину приймають перед їжею, по 23 мг на 1 кг ваги на день. Якщо добавка використовується з лікувальною метою, дозування може підвищуватися. Наприклад, при гострих проявах герпесу рекомендується випивати по 3-6 капсул щодня.