Скільки хвилин потрібно робити масаж голови для росту волосся?

0 Comments

Рекомендації та протипоказання Спробуйте масажувати шкіру голови двічі на тиждень. Кожен рух необхідно виконувати хоча б два-три рази. Уся процедура має займати 10-15 хвилин. Оскільки масаж стимулює роботу сальних залоз, масаж ліпше робити за годину до миття волосся.Feb 11, 2020

Кінчиками вказівного, середнього і великого пальців круговими рухами розімніть шкіру за вухами. Трохи натисніть долонями на надбрівні дуги й рухайтеся вгору до лінії росту волосся. Подушечками вказівного і середнього пальця розімніть голову круговими рухами у напрямку від верхівки до лінії росту волосся.

Масажування голови триває від 15 до 50 хвилин, залежно від цілей. Близько 10-15 хвилин займає підготовка до масажу і відпочинок людини після маніпуляцій. Фахівці рекомендують проходити лікувальний масаж курсами від 10 сеансів, 3-7 разів на тиждень.

Ріст волосся – що може його прискорити?

  1. Слідкуйте за кінчиками волосся …
  2. Використовуйте олії …
  3. Придивіться до догляду з кератином …
  4. Харчуйтеся правильно …
  5. Спіть на шовковій подушці …
  6. Мийте голову правильно …
  7. Розчісуйте дбайливо …
  8. Захищайте волосся під час гарячого укладання

Related Posts